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陳光國際記憶大師

讀書不專心靜不下心來,問題出在於你的讀書心態與讀書方法上面;因為你覺得讀書無趣,或從讀書中得不到成就感。如果學好正確的讀書方法,自己覺得讀書有趣,又可以從中得到收穫(成績進步),那自然而然就會有讀書動機了。

正確的讀書方法,可以快速提升讀書效率,自然而然的你對讀書的興趣也會提升,面對書本的專心度也自然可以改善;因此,讀書方法與態度正確與否和能不能專心是息息相關的。

正確的讀書方法一定要配合做筆記的習慣,有了正確的方法,可以縮短大量的讀書時間,快速提升讀書效率,減輕你的讀書壓力;讓你有更充份的時間去準備更多功課,或做你想做的事。

做筆記的目的是為了強化理解,而且可以整理、分析、濃縮上課或書本上的資料,以方便日後需要時的參考及複習。人的大腦不太可能在看過一次後就能長久記得書本上的完整內容,所以如果想將重要的功課變成長期記憶,進而成為你的知識,就必須靠筆記來幫助自己。一個好的筆記,可以讓你在日後複習時,減少大量的準備時間;當然若是複習之後能變成你自己的長期記憶,也就是成為你的已知知識,那這份筆記就能當作備而不用的工具了。

讀書要有正確的方法,尤其是面對大範圍的考試,用死背死記是不行的,就算記起來也只是短期記憶,過兩天就忘了;真正去理解你要學的東西,記起來後才是你的知識,這才是讀書的真諦。

正確的讀書方法並不是每個人可以自己摸索出來的,如果自己找不到適合自己的方法,可以參考一些教育專家所研發的讀書方法。

一個好的讀書方法必須是著重在理解,要學會自己有能力分析大量的功課,將雜亂的資料變得有邏輯有系統,並且大量濃縮資料,以方便日後複習和考試時的回憶做答,如此一來,至少可以節省你2/3的讀書時間,提高你的讀書動機,而且效果加倍。

這個網站有提到很多不錯的讀書觀念,你可以參考看看:
http://www.studymethods.tw

一起加油吧!!


參考資料 自己的經驗

陳光記憶課程 台中

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